3 KM TE GAAN

Vandaag een lange run gedaan van 17 km in 2 uur. Hartslag was gemiddeld 139 en nooit hoger dan 145. Nog 3 km en ik ben al aan 20 km. Dit wil zeggen dat de 20 km van Brussel haalbaar is in max. 2 uur. Alleen ben ik niet zeker dat ik die ga lopen. Dwars door Brugge doe ik zeker. Nadien beslis ik of Brussel het nieuwe doel wordt.